Sabahları dinlenmiş uyanmak yerine boyun, baş ve çene ağrılarıyla mı uyanıyorsunuz? Gün içinde farkında olmadan dişlerinizi birbirine kenetlediğinizi mi hissediyorsunuz? Eğer bu soruların cevabı "evet" ise, günümüzün en yaygın ancak en çok göz ardı edilen rahatsızlıklarından biriyle, yani Bruksizm (diş sıkma ve gıcırdatma) ile karşı karşıya olabilirsiniz.
Pek çok hasta, dişlerini sıktığının farkında bile değildir. Genellikle bu durum; eşlerin gece duyduğu gıcırdatma sesleriyle, rutin bir diş hekimi muayenesinde diş minelerindeki aşınmaların görülmesiyle veya geçmeyen çene eklemi ağrılarıyla ortaya çıkar. Şişli ve çevresindeki yoğun tempolu yaşantı düşünüldüğünde, bruksizm şikayetiyle kliniğimize başvuran hasta sayısının her geçen gün artması şaşırtıcı değildir.
Peki bu durum kaderiniz mi? Kesinlikle hayır. Şişli'nin kalbinde yer alan Voadent olarak, diş sıkma problemini kontrol altına alacak tıbbi çözümleri sizin için detaylandırdık.
Diş Sıkma (Bruksizm) Neden Olur?
Bruksizmin tek bir nedeni olmamakla birlikte, temel tetikleyicisi çoğunlukla psikolojik faktörler ve strestir. Günlük hayatta yaşadığımız kaygılar, iş stresi veya bastırılmış duygular, gece uyku sırasında çene kaslarımızın (özellikle masseter kasının) istemsizce kasılmasına yol açar.
Bunun yanı sıra; alt ve üst dişlerin birbiriyle doğru kapanmaması (kapanış bozuklukları), aşırı kafein veya alkol tüketimi, uyku apnesi gibi nefes alma problemleri de diş sıkma ve gıcırdatmayı tetikleyen fiziksel unsurlar arasındadır.
Diş Sıkmanın Dişlerinize ve Çenenize Verdiği Zararlar
Eğer "Sadece dişlerimi sıkıyorum, ne olacak ki?" diye düşünüyorsanız, çene kaslarımızın vücudumuzdaki en güçlü kaslardan biri olduğunu hatırlatmak isteriz. Gece boyunca bu kasların kontrolsüzce uyguladığı devasa basınç şu sorunlara yol açar:
- Dişlerde Aşınma ve Kırılma: Dişlerin çiğneyici yüzeyleri düzleşir, boyları kısalır ve minede çatlaklar oluşur.
- Şiddetli Hassasiyet: Mine tabakası aşındıkça alttaki hassas doku ortaya çıkar ve sıcak/soğuk yiyeceklerde ciddi sızlamalar başlar.
- Çene Eklemi (TMJ) Rahatsızlıkları: Çeneyi açıp kapatırken tıkırtı sesleri gelmesi, çenenin kilitlenmesi veya kulak önünde şiddetli ağrılar görülür.
- Yüz Şeklinde Değişim: Çene kasının (masseter) sürekli çalışıp büyümesi sonucunda yüzün alt kısmı genişler ve daha köşeli/sert bir görünüm ortaya çıkar.
Tedaviyi Ertelemeyin: Diş minelerinizdeki aşınmayı durdurmak ve çene ağrılarınızdan kurtulmak için Şişli'deki kliniğimizde uyguladığımız yöntemler hakkında bilgi almak isterseniz Voadent Özel Hizmetler sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Şişli'de Bruksizm Tedavisi: Voadent'te Hangi Yöntemleri Uyguluyoruz?
Diş sıkma probleminin tedavisinde amaç, dişleri ve eklemi korumaya alırken çene kaslarındaki o aşırı gerginliği ortadan kaldırmaktır. Mecidiyeköy ve Şişli diş sıkma tedavisi arayışınızda, kliniğimizde en sık ve en başarılı şekilde uyguladığımız iki temel yöntem şunlardır:
1. Kişiye Özel Gece Plağı (Şeffaf Koruyucu Plaklar)
Bruksizm tedavisinin ilk ve en yaygın adımıdır. Kliniğimizde ağız ölçünüz alınarak tamamen sizin diş yapınıza uygun, şeffaf ve sert/yarı sert bir akrilik plak üretilir. Gece yatarken alt veya üst dişlerinize taktığınız bu plak; dişlerin doğrudan birbiriyle temas etmesini engeller, gıcırdatma anında oluşan basıncı emer ve diş minelerindeki aşınmayı durdurur. Çene eklemine binen yükü hafifleterek sabahları oluşan ağrıları ciddi oranda azaltır.
2. Masseter Botoksu (Çene Botoksu)
Eğer gece plağı tek başına yeterli gelmiyorsa veya diş sıkma problemi çok ileri seviyedeyse, tıp dünyasının bu konudaki en etkili silahı masseter botoksu uygulamasıdır. Çenemizin yan kısımlarında bulunan ve çiğnemeyi sağlayan güçlü masseter kasına, hekimimiz tarafından çok ince iğnelerle botoks enjekte edilir. Bu işlem kasın aşırı kasılma gücünü zayıflatır (ancak çiğneme fonksiyonunuza hiçbir zarar vermez). Kasın gücü azaldığı için isteseniz de gece dişlerinizi o şiddetle sıkamazsınız. Etkisi genellikle 4 ila 6 ay sürer ve bu süreçte hem ağrılarınız bıçak gibi kesilir hem de çene kasının büyümesiyle köşelileşen yüz hatlarınız yumuşayarak eski estetik formuna döner.
Ağrılarla Uyanmaya Son Verin!Stresin dişlerinize ve çene ekleminize kalıcı zararlar vermesine izin vermeyin. Şişli Torun Center'daki Voadent Diş Kliniği'nde, size en uygun gece plağı veya masseter botoksu tedavisiyle sabahları ağrısız ve huzurlu uyanmak için ilk adımı atın. [Hemen WhatsApp’tan Bize Ulaşın].