Koronavirüs nedeni ile hepimiz evlerimizdeyiz. Bu dönemi hem bedenimize hem de zihnimize yatırım yaparak geçirmek her zamankinden daha önemli. Sağlıklı beslenmek, bol bol kitap okuyup zihnimizi rahatlatmak, spor yapmak ve mutlu anlar biriktirmek bu süreci en iyi şekilde yönetmemizi sağlayacaktır. Kendimize daha fazla dikkat etmemiz gereken bu dönemde, ihmal etmememiz gereken bir diğer konu ise
read more
Doğru ve düzenli bir diş bakımı hem güzellik hem de sağlık açısından oldukça önemli. Diş sağlığı, vücudun diğer bölgelerine oranla daha geri plana atılsa da, ihmal edildiğinde sonuçları oldukça ağır olabiliyor. Dikkat edilmeyen çürükler, ülser-böbrek ve kalp-damar hastalıklarına bile neden olabilir. Günde en az 2 kere diş fırçalama, diş ipi kullanma, dengeli beslenme, gargara yapımı
read more
Diş çürüğü hemen herkesin başına gelen, son derece rahatsız edici ve ağrılı bir süreçtir. Genellikle hafif bir ağrı ve koku ile başlayan bu süreç, ağız sağlığını etkilediği kadar vücudun diğer organlarının da sağlığını tehdit ediyor. Diş Çürüğü Nedir? Nasıl Oluşur? Asitler, dişlerin diş minesi adı verilen yüzey tabakasında çözünmeye yol açtığında, çürüme meydana gelir. Bu
read more
